Dicas para pedalar com segurança em rodovias.

Você sabia que pedalar em rodovias exige uma atenção redobrada às regras de segurança? Como ciclista, você deve estar sempre preparado para enfrentar o fluxo intenso de veículos e garantir sua integridade. Mas você conhece todas as medidas necessárias para uma pedalada segura em meio a tantos riscos? No artigo de hoje do Bike Fix … Leia mais

Preparando-se para sua primeira viagem de bicicleta.

Você está pronto para sentir a liberdade e a adrenalina de sua primeira viagem de bicicleta? Como você se prepara para garantir que essa experiência seja inesquecível e livre de contratempos? Saber escolher não apenas o caminho, mas também a bicicleta adequada e os equipamentos corretos é um passo essencial. Mas, será que você já … Leia mais

Ciclistas Contra o Assédio: Suspensões no Ciclismo Brasileiro Acendem Alerta

Na última quarta-feira, dia 14, a jornalista Cynthia Duarte, em sua coluna “Pedala Curitiba”, trouxe à luz um tema crítico e necessário para discussão: o assédio sexual no ciclismo competitivo brasileiro, destacando a suspensão das atividades no esporte devido a acusações de assédio sexual. Esse debate não apenas evidencia um grave problema dentro do esporte … Leia mais

Talita de Oliveira Surpreende e Conquista Título da Volta Ciclística Feminina

Talita de Oliveira sagrou-se campeã na terceira e última etapa da Volta Ciclística Feminina do Brasil, ocorrida em São Carlos, no Parque Eco Esportivo Damha, marcando uma reviravolta surpreendente na 11ª edição do evento. A competição, que aconteceu nesta terça-feira, testemunhou Oliveira superando as expectativas ao derrotar Alice de Melo, sua colega de equipe da … Leia mais

Protestos De Agricultores Interrompem Competição Ciclística No Sul Da Espanha

No último dia 14 de junho de 2023, no sul da Espanha, uma série de protestos organizados por agricultores causou o bloqueio de diversas vias públicas, utilizando tratores para expressar suas insatisfações com as condições atuais do setor agrícola. Esta manifestação teve um impacto direto na realização de uma competição de ciclismo, especificamente na Volta … Leia mais

COB Suspende Ex-Treinador de Ciclismo por Acusação de Assédio

Recentemente, um grave caso de assédio sexual veio à tona, envolvendo Emerson, ex-treinador da Confederação de Ciclismo, em sua residência. A situação alarmante ocorreu quando ele e uma jovem atleta encontravam-se a sós, levando o Comitê Olímpico Brasileiro (COB) a suspender imediatamente o treinador de suas funções. O incidente, que incluiu consumo forçado de bebida … Leia mais

Gerben Thijssen Triunfa na 1ª Etapa da Volta ao Algarve 2024

No contexto do ciclismo internacional, a Volta ao Algarve em 2024 teve uma abertura que mexeu com as expectativas e apreciação dos fãs do esporte. Gerben Thijssen emergiu como o grande vencedor da primeira fase deste prestigioso torneio em Portugal, após um percurso desafiador de mais de 200 quilômetros até Lagos, notabilizado pelo impacto significativo … Leia mais

Técnicas para pedalar eficientemente em subidas.

Você já se perguntou como maximizar sua eficiência ao pedalar em subidas? Enfrentar aclives pode ser um desafio e tanto, mas com as técnicas certas, o esforço se torna mais gerenciável. Respiração estratégica, ritmo da pedalada e a postura correta são apenas o começo. Quer saber como essas práticas podem transformar a sua escalada em … Leia mais

Protestos de Agricultores Paralisam Prova de Ciclismo no Sul da Espanha

Em 14 de fevereiro de 2024, a Espanha viveu um dia de protestos intensos de agricultores, especialmente concentrados no sul do país. Os manifestantes, desafiados pelas dificuldades do setor agrário, bloquearam várias estradas, levando a um acontecimento notável: a suspensão da Volta a Andaluzia, uma competição chave no calendário do ciclismo profissional. Esse desdobramento ocorreu … Leia mais

Geraint Thomas Revela: World Tour Agora é Uma Selva de Competitividade

Em um desabafo revelador no podcast Just Ride, produzido pela Red Bull, Geraint Thomas, renomado ciclista britânico e campeão do Tour de France, levanta preocupações sobre a deterioração da camaradagem e do respeito mútuo no circuito World Tour. Segundo ele, as atitudes e comportamentos entre os ciclistas vêm sofrendo uma transformação negativa, comparando as corridas … Leia mais

Preparando-se para ciclismo em altas temperaturas.

No Bike Fix Brasil, sabemos que o calor intenso pode ser um desafio significativo para ciclistas apaixonados. Você está se preparando adequadamente para pedalar sob altas temperaturas? A hidratação prévia, por exemplo, é um passo essencial; mas será que só beber água é suficiente para “carregar o corpo” com os líquidos necessários? Além disso, escolher … Leia mais

A importância da hidratação adequada no ciclismo.

No universo do ciclismo, a hidratação adequada é tão crucial quanto a escolha da bicicleta ou o trajeto percorrido. Você sabia que a performance na pedalada pode ser diretamente afetada pelo seu estado de hidratação? O corpo humano, composto por aproximadamente 60% de água, necessita de um equilíbrio hídrico constante para funcionar apropriadamente, especialmente durante … Leia mais

Adam Yates Triunfa na Green Mountain e Domina Tour of Oman

Adam Yates alcança uma vitória dupla no Tour of Oman, ao conquistar a etapa rainha e assegurar o topo da Classificação Geral. Este feito notável ocorreu ontem, apesar de um encurtamento inesperado da quinta fase do evento para apenas 72 quilômetros, devido a condições climáticas adversas. A escalada na montanha Green Mountain, em Jebel Akhdar, … Leia mais

Pedal Além da Visão: Inclusão Sobre Duas Rodas em Cuiabá

Em Cuiabá, o projeto Pedal Além da Visão retoma suas atividades a partir de 20 de fevereiro, promovendo a inclusão de pessoas com deficiência visual através do ciclismo. Patrocinadas pela Secretaria de Estado de Cultura, Esporte e Lazer (Secel-MT), as dinâmicas sociais e esportivas oferecem bicicletas adaptadas para dois ou três usuários e acontecem semanalmente, … Leia mais

Como lidar com a dor lombar ao pedalar?

Você já se perguntou por que aquela dor lombar insistente aparece durante ou após uma pedalada? A dor lombar no ciclismo é uma queixa comum entre os entusiastas do esporte, mas será que é possível evitar esse desconforto e continuar desfrutando das trilhas e estradas com total prazer? No Bike Fix Brasil, sabemos que a … Leia mais

Evenepoel Brilha Com Fuga Épica no Figueira Champions Classic

Em uma exibição de talento e estratégia, o ciclista belga Remco Evenepoel conquistou uma vitória impressionante no Figueira Champions Classic em Portugal. Representando a equipe Soudal QuickStep, Evenepoel rompeu as expectativas com um ataque surpresa a 55 quilômetros do fim, mantendo-se à frente dos adversários até cruzar a linha de chegada. O evento, conhecido por … Leia mais

Ciclista De Quissamã Brilha Em Estadual Com Top 5

Em uma demonstração de vigor e técnica, o ciclista Renan Dutra, representando a cidade de Quissamã, conquistou a quinta posição no pódio da primeira etapa do Campeonato Estadual Speed de Ciclismo, realizada no último domingo, dia 4, em São João da Barra. A competição, marcada pela velocidade e destreza dos atletas, viu Dutra se destacar … Leia mais

Preparando sua bicicleta para pedaladas noturnas.

Você já se perguntou como tornar suas pedaladas noturnas mais seguras e prazerosas? A noite traz um charme especial para os passeios de bicicleta, mas requer preparativos essenciais para garantir sua segurança. Como garantir que você seja visto adequadamente pelos outros? Quais são os passos cruciais antes de sair para uma aventura noturna? No Bike … Leia mais

Evenepoel Domina Figueira Classic Com Ataque Arrasador a 55km

Remco Evenepoel protagonizou um verdadeiro espetáculo no Figueira Champions Classic, em Portugal, ao desferir um ataque fulminante a 55 quilômetros da meta, garantindo sua supremacia na competição. O evento, que contou com subidas desafiadoras como Rua Parque Forestal e Enforca Cães, viu o ciclista da equipe Soudal QuickStep surpreender seus rivais e assegurar a vitória … Leia mais

Ciclovia da Orla em Aracaju Aberta no Carnaval

Na iminência das festividades de Carnaval, a Área de Proteção para prática de ciclismo e corrida na orla de Atalaia, em Aracaju, não estará operante na terça-feira, dia 13. A suspensão temporária visa facilitar o fluxo de trânsito, que se intensifica com a chegada de turistas ao local. O objetivo é prevenir congestionamentos, especialmente no … Leia mais

Desafio MTB Corumbá: Repórter Encara Trilhas e Relata Experiência

Corumbá de Goiás foi palco de uma empolgante competição de mountain bike que reuniu cerca de 400 ciclistas em busca de superação e aventura. No último 19 de agosto, atletas de diferentes faixas etárias enfrentaram um percurso desafiador na região da cachoeira Salto do Corumbá, estrategicamente localizada entre Goiânia e Brasília. Iniciativa de dois apaixonados … Leia mais